Entrenamientos
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Entrenamientos individuales
Entrenamiento personal de máxima calidad para conseguir tus objetivos. Distintos profesionales estarán siguiendo tu estado en todo momento y analizarán tu caso a través de pruebas y toma de datos, para brindarte el entrenamiento que necesites. Dentro de esta opción cabe destacar, a tu elección, la electroestimulación muscular.
También puedes elegir, si no tienes tiempo para desplazamientos, el servicio especial de Personal Training en casa.
Actividades grupales
Las actividades grupales engloban una gran cantidad de alternativas como las que te indicamos en las secciones de Fusión MLS pero también te damos la posibilidad de crear tu propio grupo para que la confianza y complicidad sea aun mayor.
Haz un grupo entre 4 y 6 personas y preparaos para poneros en forma a través de un entrenamiento plagado de risas y diversiones. O de 2 personas si te gusta entrenar con un amigo o tu pareja.
Boxfit / Pilates
Boxfit. Si te gusta quemar calorías al ritmo de la música mientras te desestresas delante de un gran saco de boxeo, esta es tu actividad. Atrévete a vivir la nueva experiencia.
Pilates. Sistema de entrenamiento físico y mental basado en el uso de la mente para controlar el cuerpo, en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y en la estabilidad y firmeza a la columna vertebral. Muy usado como terapia en rehabilitación y para el dolor de espalda.
Nos adaptamos a ti
Si por algún motivo no puedes compatibilizar o asistir a nuestras clases, te damos la opción de Training en tu propia casa o de Microtraining (clases maximizadas de tiempo reducido).